АТА-АНАЛАРДЫ ПЕДАГОГИКАЛЫҚ ҚОЛДАУ ОРТАЛЫҒЫНЫҢ ОТЫРЫСЫ ЗАСЕДАНИЕ ЦЕНТРА ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ РОДИТЕЛЕЙ

[media=https://youtube.com/shorts/DBgvTttONBg?feature=share]

ЗАСЕДАНИЕ ЦЕНТРА ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ РОДИТЕЛЕЙ
🌙 Здоровый сон — залог успеха и здоровья ребенка! 🌙

Знаете ли вы, что недостаток сна может повлиять на успеваемость и настроение вашего ребенка? 😴 Важно создавать правильные условия для полноценного отдыха!

Недавно наши учителя провели цикл занятий и практических рекомендаций (ЦППР) для родителей начальной школы на тему здорового сна. Мы обсудили, как режим сна влияет на развитие детей, и поделились полезными советами.

Вот несколько рекомендаций для качественного сна:
🕒 Установите четкий режим сна
📱 Уберите гаджеты за час до сна
🧘 Создайте спокойную атмосферу перед сном — приглушенный свет, тишина
📚 Читайте книги перед сном вместо просмотра экранов

Забота о здоровом сне — это вклад в успешное будущее детей! ✨